No es falta de cariño, es falta de tiempo... Me imagino que todas estamos en lo mismo, pero para seguir "dándonos ánimos" así sea de lejitos, les dejo esto
Esto lo encontre en Prevention.com y esta fino para volver back in track
Cuando sientes que realmente “la cagas…” y que te fuiste por el otro lado del carril, que no hay nada que hacer y aceptarte como eres (aunque eso signifique unos cuantos kilos de tu peso ideal, para ti) me parece que es hora de dejar el derrotismo, pararse, hacer ejercicio y decir, al estilo Bob el constructor: Si podemos!
No todo esta perdido porque te hayas lanzado al abandono un fin de semana, o dos, o tres pues. Si sientes que de verdad necesitas un nuevo empujón para empezar todo de nuevo, hay algunos tips de este artículo que puedes tomar para volver “back in track”…
Gracias a Dios ninguno implica algún tipo de ayuno religioso…
http://www.prevention.com/dietrecoveryplan/index.html
